Dünya Yaşlılar Günü: Maltepe'de 'İleri Yaşta İyi Hissetmek' semineri

Maltepe Belediyesi ve Central Hospital, 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü kapsamında Altın Yıllar Yaşam Merkezi'nde düzenlenen seminerle ileri yaşta yaşam kalitesi ve ruhsal iyi oluşu ele aldı.

İstanbul'un Maltepe ilçesinde, Maltepe Belediyesi ile Central Hospital iş birliğiyle 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü'ne özel "İleri Yaşta İyi Hissetmek" başlıklı seminer gerçekleştirildi. Altın Yıllar Yaşam Merkezi'nde düzenlenen etkinlikte Central Hospital Psikiyatri Uzmanı Dr. Fatih Kızılağaç konuştu. Seminerde ileri yaşta aktif ve sağlıklı kalmanın yolları, toplum içindeki rolün sürdürülmesi ve ruhsal iyi oluşun desteklenmesi konuları gündeme alındı. Etkinlik, yaşlı bireylerin sosyal hayata katılımını güçlendirmeye ve aile içindeki destek mekanizmalarını görünür kılmaya yönelik olarak planlandı.

Programda ileri yaşta duygusal uyum, yaşam anlamı üretme ve sosyal bağlantıların önemi üzerinde duruldu. Dr. Kızılağaç, yaşlılığın yalnızca kayıp değil, deneyim ve bilgelik dönemi olduğunu vurguladı ve bireylerin aile ile toplum içinde hâlâ değer gördüğünü hissetmelerinin ruhsal dayanıklılığı artırdığını belirtti. Ayrıca emeklilik sonrası yaşamda küçük hobiler, gönüllülük ve öğrenme fırsatlarının yaşamı anlamlı kılacağı, hareketsizliğin depresyon riskini yükseltebileceği üzerinde duruldu.