Maltepe Belediyesi’nden Dünya Yaşlılar Günü’nde ileri yaşta sağlıklı ve aktif yaşam semineri

Maltepe Belediyesi ile Central Hospital, 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü kapsamında Altın Yıllar Yaşam Merkezi’nde “İleri Yaşta İyi Hissetmek” semineri düzenledi. Psikiyatri Uzmanı Dr. Fatih Kızılağaç, ileri yaşta ruhsal iyilik hali, sosyal bağların korunması, hareketli yaşam ve yaşamda anlam üretmenin önemini anlattı.

Maltepe Belediyesi, 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü kapsamında toplumda ileri yaş bilincinin güçlendirilmesine yönelik “İleri Yaşta İyi Hissetmek” başlıklı seminer düzenledi. Altın Yıllar Yaşam Merkezi’nde gerçekleştirilen etkinlik, Maltepe Belediyesi ile Central Hospital iş birliğinde yapıldı.

Seminere konuşmacı olarak katılan Central Hospital Psikiyatri Uzmanı Dr. Fatih Kızılağaç, ileri yaş döneminde iyi hissetme, yaşam kalitesini destekleme ve ruhsal iyilik halinin korunmasına ilişkin değerlendirmelerde bulundu.

Yaşlı bireylerin toplumsal hayata katılımını desteklemek, sağlıklı ve aktif yaşlanma anlayışını güçlendirmek amacıyla gerçekleştirilen programda, ileri yaş döneminde sosyal ilişkilerin ve günlük yaşam aktivitelerinin sürdürülmesinin önemi ele alındı.

“YAŞLILIK DENEYİM, BİLGELİK VE ÖZ KABULÜN HARMANLANDIĞI BİR EVREDİR”

Dr. Fatih Kızılağaç, yaşlılığın yalnızca kayıplarla değerlendirilmemesi gerektiğine işaret ederek, bu dönemi deneyim, bilgelik ve öz kabulün harmanlandığı yeni bir psikolojik dengelenme evresi olarak değerlendirdi.

İleri yaş döneminde sosyal bağlantıların korunması ve kişinin çevresine katkı sunmaya devam etmesinin önemini vurgulayan Kızılağaç, “Aile ve toplum içinde hala değer gördüğünü hissetmek, tecrübelerini genç kuşaklara aktarabilmek ve sosyal etkileşimi sürdürmek danışanların kendilerini güçlü hissetmesini sağlamaktadır.” dedi.